レギュラークラス
2017年4月から
毎週月曜
7:20〜8:10 朝ヨガ @ シャンティ日本橋
8:40〜9:30 朝ヨガ @ シャンティ日本橋
15:30〜16:30 ヴィンヤサヨガ @ 東京マルシェ池上
18:30〜19:30 ヨガ @ GOLD'S GYM 銀座東京
※GOLD'S GYM 銀座東京:毎月第2月曜は休館日となります。

毎週火曜
14:30〜15:30 マグマヨーガデトックス @ insea用賀店

毎週水曜
7:15〜8:00 朝ヨガ @ GOLD'S GYM 銀座東京
10:15〜11:30 ヨガ(ディープリラクゼーション) @ GOLD'S GYM 代々木公園PREMIUM

毎週木曜
12:40〜13:40 ヨガ @ GOLD'S GYM 代々木上原
15:00〜16:00 ヨガ @ GOLD'S GYM 溝の口
19:00〜20:00 ヨガ @ GOLD'S GYM 渋谷東京

毎週金曜
7:15〜8:00 朝ヨガ @ GOLD'S GYM 代々木上原
13:00〜14:00 ヒーリングデトックス @ insea恵比寿店
14:30〜15:30 パワーエナジー @ insea恵比寿店
19:00〜20:00 ヨガ @ GOLD'S GYM 溝の口

毎週土曜
11:15〜12:30 パワーヨガ @ GOLD'S GYM南青山東京
14:45〜15:45 ヨガ @ GOLD'S GYM 渋谷東京
16:00〜17:00 パワーヨガ @ GOLD'S GYM 渋谷東京

※いずれのスタジオも祝日はプログラムが異なりますので
 祝日にあたる日は、各HPをご確認ください。

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祝日クラス
8月11日(金)山の日
9:20〜10:20 アロマヨガ・ラベンダー @ GOLD'S GYM 代々木上原
13:00〜14:00 ヒーリングデトックス @ insea恵比寿店
14:30〜15:30 パワーエナジー @ insea恵比寿店
17:45〜18:45 アロマヨガ・ラベンダー @ GOLD'S GYM 溝の口


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代行クラス
8月14日(月)
7:20〜8:10 朝ヨガ @ シャンティ日本橋
8:40〜9:30 朝ヨガ @ シャンティ日本橋
※西山先生に代行をお願いしております。
よろしくお願い致します。

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その他のクラス
ヨガと昼寝vol.4 キールタン唄いましょ。
@中目黒ビオキッチンスタジオ
2017年8月27日(日)10:00〜13:00
参加費 3000円(税込)
※詳細 ⇨ ヨガと昼寝vol.4 キールタン唄いましょ。
※おかげさまで満員となりました。

新月のヨガと坐禅 〜vol.29〜
@中目黒ビオキッチンスタジオ
2017年9月20日(水)19:00〜22:00
参加費 ヨガのみ2000円・坐禅のみ2000円・両方3000円(税込)
※詳細 ⇨ 近日upします。

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2017年05月23日

bhajan.



朝練後、
先生とさくらちゃんと👳😝👩✨

さくらちゃんと先生、
ちらちらカメラみてて
かわいい😆💕笑

音楽や唄が
日々の生活のなかに
溶け込んでいるのがうれしい🌸

#bhajan #献身歌 #ハルモニウム
#心地よい時間 #patanjali先生に捧げる唄
#これはflowartsのpatanjali先生のために😝
#このあとほんとはメッセージも入ってる
#どんどん音楽がヨーガにヨーガが音楽に
#溶け込んでゆくといいなぁ


nemu
posted by nemu at 17:44| 東京 ☀| 音楽 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月28日

jai guru deva.



鼻唄るるる😗〜🌸
師に教えてもらった #jaigurudeva
ずっと頭のなかでグルグル🌀
こないだの新月から毎日
キルタンの練習✨
#新月に新しいことはじめる
#リセットリスタートもグー👍
#最近唄うと顔がにやける
#唄うはしあわせ☺️


nemu
ラベル:マントラ ヨガ
posted by nemu at 18:32| 東京 ☀| 音楽 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月09日

白の部屋。



the 誰やねん ですが、載せてみます😛
#varuna #白の部屋 #2年前に創った曲かな
#rehearsal #お蔵入り #お化粧nemuさん


nemu
ラベル:音楽
posted by nemu at 23:47| 東京 ☀| 音楽 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月11日

when i was a rock singer.

when i was a rock singer.
5 years has past.

声をお褒め頂くことが多く。

前にバンドで唄をうたっていた
という話になると決まって
「うそー!」「想像できない!」
と言われる。

ここ数日
そんなお声が続いたので、
証拠写真。

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5年前まで
ライブしてたみたいだけど、
もっと前のことのように感じます。


nemu
ラベル:音楽
posted by nemu at 18:59| 東京 ☀| 音楽 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年08月22日

超絶たのしかった◎

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ライブ無事終了〜😊🙏💕
(無事じゃなかったけど)
たのしかった✨✨✨

そらちゃん
ありがとーう🌸

#そらみずほ #絵画展 #遠藤仁平
#ひさびさのライブ #緊張して自滅
#でもたのしかった✨✨✨


nemu
posted by nemu at 09:08| 東京 ☔| 音楽 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする