レギュラークラス 2018/1/28 現在
毎週月曜
7:20〜8:10 朝ヨガ @ シャンティ日本橋
8:40〜9:30 朝ヨガ @ シャンティ日本橋
15:00〜16:00 ハタヨガ @ 東京マルシェ池上
18:30〜19:30 ヨガ @ GOLD'S GYM 銀座東京
※GOLD'S GYM 銀座東京:毎月第2月曜は休館日となります。

毎週火曜
14:30〜15:30 マグマヨーガデトックス @ insea用賀店
19:00〜20:00 ヨガ @ GOLD'S GYM 原宿東京ANNEX

毎週水曜
7:15〜8:00 朝ヨガ @ GOLD'S GYM 銀座東京
10:15〜11:30 ヨガ(ディープリラクゼーション) @ GOLD'S GYM 代々木公園PREMIUM

毎週木曜
12:40〜13:40 ヨガ @ GOLD'S GYM 代々木上原
15:00〜16:00 ヨガ @ GOLD'S GYM 溝の口
19:00〜20:00 ヨガ @ GOLD'S GYM 渋谷東京

毎週金曜
7:15〜8:00 朝ヨガ @ GOLD'S GYM 代々木上原
13:00〜14:00 ヒーリングデトックス @ insea恵比寿店
14:30〜15:30 パワーエナジー @ insea恵比寿店
19:00〜20:00 ヨガ @ GOLD'S GYM 溝の口

毎週土曜
11:15〜12:30 パワーヨガ @ GOLD'S GYM南青山東京
14:45〜15:45 ヨガ @ GOLD'S GYM 渋谷東京
16:00〜17:00 パワーヨガ @ GOLD'S GYM 渋谷東京

※いずれのスタジオも祝日はプログラムが異なりますので
 祝日にあたる日は、各HPをご確認ください。

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代行情報
2/5, 3/5(月)
19:45〜20:45 リラックスヨガ @ GOLD'S GYM 銀座東京
※18:30〜19:30のクラスと2クラス連続になります。
 18:30に間に合わない方は19:45からのクラスだけでも
 是非いらしてください。

2/15(木)
11:30〜12:30 アロマリラックスヨガ @ GOLD'S GYM 代々木上原
※miki先生の代行をさせて頂きます。
2/28(水)
16:00〜17:15 ビギナーフロー @ Flow Arts Yoga Studio
※mukesh先生の代行をさせて頂きます。

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祝日クラス
1/8(月)成人の日
9:30〜10:30 アロマヨガ(ユーカリ) @ GOLD'S GYM 代々木上原
10:40〜11:40 ハタヨガフロー @ GOLD'S GYM 代々木上原
15:00〜16:00 ハタヨガ @ 東京マルシェ池上
18:15〜19:15 ヨガ @ GOLD'S GYM 銀座東京
※銀座はいつもより15分早いスタートになりますのでご注意ください。

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その他のクラス
2018年1/14(日) 12:00-14:00
ヨガと昼寝vol.6
@ FLOW ARTS YOGA STUDIO 中目黒
参加費 2000円(税込)
※詳細 ⇨ヨガと昼寝vol.6

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2017年05月12日

mantra.



🐘ガナパティマントラ🐘
वक्रतुण्ड महाकाय सूर्यकोटि समप्रभ
निर्विघ्नं कुरु मे देव सर्वकार्येषु सर्वदा

Vakra-Tunndda Maha-Kaaya
Suurya-Kotti Samaprabha
Nirvighnam Kuru Me Deva
Sarva-Kaaryessu Sarvadaa

Meaning:
(I meditate on Sri Ganesha)
Who has a Curved Trunk, Large Body,
and Who has the Brilliance of a Million Suns,
O Lord, Please make all my Works Free of Obstacles,
Always.

仕事や学校へ行く前にチャンティングし、
障害除去、目的達成を祈願する✨


guru smaranam
गुरुर्ब्रह्मा गुरुर्विष्णु र्गुरुर्देवो महेश्वरः
गुरु साक्षात परब्रह्मा तस्मै श्रीगुरवे नमः

GururBrahma GururVishnu
GururDevo Maheshwaraha
Guru Saakshaat ParaBrahma
Tasmai Sri Gurave Namaha

Meaning:
Guru is the Creator (Brahma),
Guru is the Preserver(Vishnu),
GuruDeva is Destroyer(Maheshwara)
Guru is the absolute (singular) Lord himself,
Salutations to that Sri Guru

ヴェーダやヨーガの知識を教えたり
伝えたりする前にチャンティングする🙏✨

#mantra #ガナパティマントラ #ガネーシャへの祈り
#gurusmaranam #グルスマラナム #師への祈り
#ブラフマーは万物の創造原理
#ヴィシュヌはそれを維持する原理
#シヴァはそれを再創造するために破壊する原理
#ブラフマンは宇宙の根本原理
#創造維持破壊 #森羅万象


nemu
ラベル:ヨガ マントラ
posted by nemu at 19:08| 東京 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする