レギュラークラス 2017/11/07 現在
毎週月曜
7:20〜8:10 朝ヨガ @ シャンティ日本橋
8:40〜9:30 朝ヨガ @ シャンティ日本橋
15:00〜16:00 ハタヨガ @ 東京マルシェ池上
18:30〜19:30 ヨガ @ GOLD'S GYM 銀座東京
※GOLD'S GYM 銀座東京:毎月第2月曜は休館日となります。

毎週火曜
14:30〜15:30 マグマヨーガデトックス @ insea用賀店
NEW✨19:00〜20:00 ヨガ @ GOLD'S GYM 原宿東京ANNEX

毎週水曜
7:15〜8:00 朝ヨガ @ GOLD'S GYM 銀座東京
10:15〜11:30 ヨガ(ディープリラクゼーション) @ GOLD'S GYM 代々木公園PREMIUM

毎週木曜
12:40〜13:40 ヨガ @ GOLD'S GYM 代々木上原
15:00〜16:00 ヨガ @ GOLD'S GYM 溝の口
19:00〜20:00 ヨガ @ GOLD'S GYM 渋谷東京

毎週金曜
7:15〜8:00 朝ヨガ @ GOLD'S GYM 代々木上原
13:00〜14:00 ヒーリングデトックス @ insea恵比寿店
14:30〜15:30 パワーエナジー @ insea恵比寿店
19:00〜20:00 ヨガ @ GOLD'S GYM 溝の口

毎週土曜
11:15〜12:30 パワーヨガ @ GOLD'S GYM南青山東京
14:45〜15:45 ヨガ @ GOLD'S GYM 渋谷東京
16:00〜17:00 パワーヨガ @ GOLD'S GYM 渋谷東京

※いずれのスタジオも祝日はプログラムが異なりますので
 祝日にあたる日は、各HPをご確認ください。

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代行情報
11/30(木)
11:30〜12:30 アロマリラックスヨガ @ GOLD'S GYM 代々木上原
※miki先生の代行をさせて頂きます。

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祝日クラス
11/23(木)勤労感謝の日
11:30〜12:30 アロマヨガ @ GOLD'S GYM 代々木上原
12:40〜13:40 アロマヨガ @ GOLD'S GYM 代々木上原
15:55〜16:55 ハタヨガ @ GOLD'S GYM 溝の口
18:30〜19:30 ヨガ @ GOLD'S GYM 渋谷 → 通常より30分早い開始です。

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その他のクラス
11/12(日) 12:00-15:00
ヨガと昼寝vol.5 キールタン唄いましょ。
@ FLOW ARTS YOGA STUDIO 中目黒
参加費 3000円(税込)
※詳細 ⇨ヨガと昼寝vol.5 キールタン唄いましょ。

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2017年04月27日

gwのスケジュール。

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gw中、
すこしスケジュールが変わるので
自分の確認も含めまとめまーす🌸
(どこか間違ってたら是非教えてください🙏💨)

4/29 土㊗️
12:00-13:00 アロマヨガ @GOLDSGYM 南青山
14:45-15:45 ヨガ @GOLDSGYM 渋谷
16:00-17:00 パワーヨガ @GOLDSGYM 渋谷

4/30 日㊗️
11:30くらいから
flow artsでお手伝いさせて頂きます。
受付とかにいると思います☺️
19:00からflow arts officeの
オープニングプージャがあり、参加させて頂きます。
キールタン(唄うヨガ)とかやる予定ですよー✨

5/1月 通常どおり
7:20-8:10 朝ヨガ @ shanti 日本橋
8:40-9:30 朝ヨガ @ shanti 日本橋
15:00-16:00 ハタヨガ @東京マルシェ
18:30-19:30 ヨガ @GOLDSGYM 銀座

5/2火 通常どおり
14:30-15:30 マグマヨーガデトックス @ insea 用賀
18:50-19:50 ヨガ @GOLDSGYM代々木上原

5/3水㊗️
10:15-11:30 ヨガ ディープリラグゼーション @GOLDSGYM 代々木公園
17:20-18:20 アロマヨガ @GOLDSGYM 溝の口
18:30-19:30 パワーヨガ @GOLDSGYM 溝の口

5/4木㊗️
11:50-12:50 アロマヨガ @GOLDSGYM 代々木上原
13:00-14:00 パワーヨガ @GOLDSGYM 代々木上原

5/5金㊗️
9:15-10:15 朝ヨガ @GOLDSGYM 代々木上原
13:00-14:00 マグマヨーガヒーリングデトックス @ insea 恵比寿
14:30-15:30 マグマヨーガパワーエナジー@ insea恵比寿
17:00-18:30 mukesh先生のメンズヨガ が
flow artsであって、お手伝いをさせて頂きます☺️

5/6土 通常どおり
11:15-12:30 パワーヨガ @GOLDSGYM 南青山
14:45-15:45 ヨガ @GOLDSGYM 渋谷
16:00-17:00 パワーヨガ @GOLDSGYM 渋谷

5/7日
11:30くらいから
flow artsでお手伝いさせて頂きます。
受付とかにいると思います☺️

とゆーわけで。
わたしはgwも毎日お仕事ですが👻
みなさまとお会いできるの
たのしみにしてまーす✨
see u soon🌸

#ひなたぼっこ #光合成 #schedule
#gw #世の中がおやすみのときのほうが忙しい
#ありがたいことでございます #がんばりまーす
#seeusoon👋


nemu
posted by nemu at 21:47| 東京 ☀| スケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする