レギュラークラス
2017年4月から
毎週月曜
7:20〜8:10 朝ヨガ @ シャンティ日本橋
8:40〜9:30 朝ヨガ @ シャンティ日本橋
15:30〜16:30 ヴィンヤサヨガ @ 東京マルシェ池上
18:30〜19:30 ヨガ @ GOLD'S GYM 銀座東京
※GOLD'S GYM 銀座東京:毎月第2月曜は休館日となります。

毎週火曜
14:30〜15:30 マグマヨーガデトックス @ insea用賀店

毎週水曜
7:15〜8:00 朝ヨガ @ GOLD'S GYM 銀座東京
10:15〜11:30 ヨガ(ディープリラクゼーション) @ GOLD'S GYM 代々木公園PREMIUM

毎週木曜
12:40〜13:40 ヨガ @ GOLD'S GYM 代々木上原
15:00〜16:00 ヨガ @ GOLD'S GYM 溝の口
19:00〜20:00 ヨガ @ GOLD'S GYM 渋谷東京

毎週金曜
7:15〜8:00 朝ヨガ @ GOLD'S GYM 代々木上原
13:00〜14:00 ヒーリングデトックス @ insea恵比寿店
14:30〜15:30 パワーエナジー @ insea恵比寿店
19:00〜20:00 ヨガ @ GOLD'S GYM 溝の口

毎週土曜
11:15〜12:30 パワーヨガ @ GOLD'S GYM南青山東京
14:45〜15:45 ヨガ @ GOLD'S GYM 渋谷東京
16:00〜17:00 パワーヨガ @ GOLD'S GYM 渋谷東京

※いずれのスタジオも祝日はプログラムが異なりますので
 祝日にあたる日は、各HPをご確認ください。

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祝日クラス
8月11日(金)山の日
9:20〜10:20 アロマヨガ・ラベンダー @ GOLD'S GYM 代々木上原
13:00〜14:00 ヒーリングデトックス @ insea恵比寿店
14:30〜15:30 パワーエナジー @ insea恵比寿店
17:45〜18:45 アロマヨガ・ラベンダー @ GOLD'S GYM 溝の口


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代行クラス
8月14日(月)
7:20〜8:10 朝ヨガ @ シャンティ日本橋
8:40〜9:30 朝ヨガ @ シャンティ日本橋
※西山先生に代行をお願いしております。
よろしくお願い致します。

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その他のクラス
ヨガと昼寝vol.4 キールタン唄いましょ。
@中目黒ビオキッチンスタジオ
2017年8月27日(日)10:00〜13:00
参加費 3000円(税込)
※詳細 ⇨ ヨガと昼寝vol.4 キールタン唄いましょ。
※おかげさまで満員となりました。

新月のヨガと坐禅 〜vol.29〜
@中目黒ビオキッチンスタジオ
2017年9月20日(水)19:00〜22:00
参加費 ヨガのみ2000円・坐禅のみ2000円・両方3000円(税込)
※詳細 ⇨ 近日upします。

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2017年02月11日

pureness.

心やさしい
mukesh先生のお話☺💖

わたしが週4〜5回
練習をさせて頂いている
flow arts yoga studioでは、
朝練後にチャイタイムがあります☕️✨

mukesh先生 or padmini先生が
毎朝チャイを作って持ってきて下さり、
みんなで頂くのですが、いつも誰かしら
「お土産」を持ち寄って、
たのしいチャイタイムとなります🍪✨

写真はとある日のmukesh先生。
みんなのためにさっそうと
ケーキを切り分けてご満悦の笑顔👳🌸

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きょうはあきさんが
動物の形をしたanimal cookie
を持ってきてくれて、
先生もクラス中から
「キョウハアキサンカラ
アニマルクッキーアリマス🍪✨」
とうれしそうに言っていたのですが。

いざ袋を開けてさまざまな動物の
形をしたクッキーを手に載せたら。
先生、じっとクッキーを見て
なかなか食べようとしません…😐

みんながパクパク食べて、
「おいしい〜💕」と言ってても
先生、ちょっと困った顔して
クッキー見てます…😐

わたしたちが見てるので
がんばって笑顔にしようとするのですが、
明らかに笑顔が引きつってる😅

どうやら生まれながらに
ベジタリアンな先生、
動物の形をしたクッキー🐘を食べるのが
「かわいそう…😐」と思ったみたいです💨

クッキーはビーガンでオーガニック、
動物性のものは入っていないのですが…。

「ドシテドウブチュ(どうして動物)?」
と聞いていました。笑

しばらく食べるのを躊躇している先生、
なんてpureなんだろう😣💕と
みんなで感動してしまいました。

これがそのクッキー↓
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いつも先生を見ていると
3歳の甥っ子を思い出します。
カタコトの日本語やpureさが似てるのです👦✨

人は大人になっても
ずっとこどものような純粋さをもって
生きることができるんだなぁ、と
mukesh先生はいつも教えてくれます。

そしてわたしはいつも
mukesh先生のかわいいところを書いてますが、
言うまでもなく、ヨガの知識がものすごく深いです。

そんな師のもとで練習できる毎日が
ほんとうにありがたいです☺🌸
namaste〜🙏


nemu
ラベル:ヨガ
posted by nemu at 23:13| 東京 ☀| ヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする