レギュラークラス 2017/11/07 現在
毎週月曜
7:20〜8:10 朝ヨガ @ シャンティ日本橋
8:40〜9:30 朝ヨガ @ シャンティ日本橋
15:00〜16:00 ハタヨガ @ 東京マルシェ池上
18:30〜19:30 ヨガ @ GOLD'S GYM 銀座東京
※GOLD'S GYM 銀座東京:毎月第2月曜は休館日となります。

毎週火曜
14:30〜15:30 マグマヨーガデトックス @ insea用賀店
NEW✨19:00〜20:00 ヨガ @ GOLD'S GYM 原宿東京ANNEX

毎週水曜
7:15〜8:00 朝ヨガ @ GOLD'S GYM 銀座東京
10:15〜11:30 ヨガ(ディープリラクゼーション) @ GOLD'S GYM 代々木公園PREMIUM

毎週木曜
12:40〜13:40 ヨガ @ GOLD'S GYM 代々木上原
15:00〜16:00 ヨガ @ GOLD'S GYM 溝の口
19:00〜20:00 ヨガ @ GOLD'S GYM 渋谷東京

毎週金曜
7:15〜8:00 朝ヨガ @ GOLD'S GYM 代々木上原
13:00〜14:00 ヒーリングデトックス @ insea恵比寿店
14:30〜15:30 パワーエナジー @ insea恵比寿店
19:00〜20:00 ヨガ @ GOLD'S GYM 溝の口

毎週土曜
11:15〜12:30 パワーヨガ @ GOLD'S GYM南青山東京
14:45〜15:45 ヨガ @ GOLD'S GYM 渋谷東京
16:00〜17:00 パワーヨガ @ GOLD'S GYM 渋谷東京

※いずれのスタジオも祝日はプログラムが異なりますので
 祝日にあたる日は、各HPをご確認ください。

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
代行情報
11/30(木)
11:30〜12:30 アロマリラックスヨガ @ GOLD'S GYM 代々木上原
※miki先生の代行をさせて頂きます。

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
祝日クラス
11/23(木)勤労感謝の日
11:30〜12:30 アロマヨガ @ GOLD'S GYM 代々木上原
12:40〜13:40 アロマヨガ @ GOLD'S GYM 代々木上原
15:55〜16:55 ハタヨガ @ GOLD'S GYM 溝の口
18:30〜19:30 ヨガ @ GOLD'S GYM 渋谷 → 通常より30分早い開始です。

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
その他のクラス
11/12(日) 12:00-15:00
ヨガと昼寝vol.5 キールタン唄いましょ。
@ FLOW ARTS YOGA STUDIO 中目黒
参加費 3000円(税込)
※詳細 ⇨ヨガと昼寝vol.5 キールタン唄いましょ。

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

2016年11月29日

だいすきな師。

師のすきなところ。

人を喜ばせたり、
驚かせたりすることがすきで、
茶目っ気がたっぷりなところ☺️🌸

師は幼少の頃から親元を離れ、
サンスクリット語、ヴェーダ(すべての哲学や宗教、
ヨガやアーユルヴェーダの元となる最古の知識)、
インド占星術やヨガ、インド音楽を学び続けてきた方。

インド・リシケシをベースに、
インド中を旅しながら、
プージャ(伝統的な神への祈りの儀式の一つ)や
プリーチ(神からの知識を伝える)を行い、
子どもから大人まで、現地の人々や外国人と
幅広い対象にヴェーダの知識を伝えてきた方。

すごい方なのですが。
本人はとーーーっても謙虚。

その立ち振る舞いが
1番の学びになります。

今朝は朝練メンバーのお誕生日祝いで、
シークレットでシャバーサナ中に
ケーキとバルーン(風船)を準備して
くださってたようなのですが。

師、はりきって風船膨らませすぎて
シャバーサナ中に風船破裂🎈🙉⚡️💢

静寂のなかの破裂音に
みんなビックリ😳😳😳❕❕❕笑

あとで事情を知り、
みんなで朝から大爆笑😆💨
ほんとおもしろいです。笑

15171280_10206564124416653_8408804128358488894_n.jpg



15267712_10206564125176672_4754790848794454617_n.jpg

15181628_10206564125456679_1511329250499006010_n.jpg

15170757_10206564125816688_8641806795798831991_n.jpg

きょうは自分のクラス後、
夕方も練習に行ったのですが、
行ったらスタジオのドアが開かない😬❕

しばらくガチャガチャやって
トントンしても誰も出てこない、
チャイム押しても誰も出てこない、
どうしよう、ってなってたら。

どうやら師が2階の窓から
わたしが上がってくるのを見ていて、
いたずらしてドアノブを反対側から
おさえてたようです🚪✖️

コラ😬💨

なんておちゃめなのでしょう。笑

優しい師はみんなに
なにかを無償であげたがる。

わたしはしょっちゅう
スタジオに行っているので
ついになにも渡すものがなくなった師は、
自分のカバンのなかからなにかゴソゴソ取り出して
「コレ食ベテクダサイ。ドージョ。」と。

グーでなにかを握って
わたしの手のひらにポンと置いた。

手作りっぽい
プーリー(インドのパンのようなもの)でした。

人の手でぎゅって握られたパンを食べたのは
はじめてかもって思ったけど😂、
おいしかった☺️🌸

愛情たっぷりな師が、
みんなだいすきです💖

きょうも
ありがとうございました。
namaste🙏✨✨✨




nemu
posted by nemu at 21:36| 東京 ☀| ヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする