レギュラークラス 2017/11/07 現在
毎週月曜
7:20〜8:10 朝ヨガ @ シャンティ日本橋
8:40〜9:30 朝ヨガ @ シャンティ日本橋
15:00〜16:00 ハタヨガ @ 東京マルシェ池上
18:30〜19:30 ヨガ @ GOLD'S GYM 銀座東京
※GOLD'S GYM 銀座東京:毎月第2月曜は休館日となります。

毎週火曜
14:30〜15:30 マグマヨーガデトックス @ insea用賀店
NEW✨19:00〜20:00 ヨガ @ GOLD'S GYM 原宿東京ANNEX

毎週水曜
7:15〜8:00 朝ヨガ @ GOLD'S GYM 銀座東京
10:15〜11:30 ヨガ(ディープリラクゼーション) @ GOLD'S GYM 代々木公園PREMIUM

毎週木曜
12:40〜13:40 ヨガ @ GOLD'S GYM 代々木上原
15:00〜16:00 ヨガ @ GOLD'S GYM 溝の口
19:00〜20:00 ヨガ @ GOLD'S GYM 渋谷東京

毎週金曜
7:15〜8:00 朝ヨガ @ GOLD'S GYM 代々木上原
13:00〜14:00 ヒーリングデトックス @ insea恵比寿店
14:30〜15:30 パワーエナジー @ insea恵比寿店
19:00〜20:00 ヨガ @ GOLD'S GYM 溝の口

毎週土曜
11:15〜12:30 パワーヨガ @ GOLD'S GYM南青山東京
14:45〜15:45 ヨガ @ GOLD'S GYM 渋谷東京
16:00〜17:00 パワーヨガ @ GOLD'S GYM 渋谷東京

※いずれのスタジオも祝日はプログラムが異なりますので
 祝日にあたる日は、各HPをご確認ください。

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代行情報
11/30(木)
11:30〜12:30 アロマリラックスヨガ @ GOLD'S GYM 代々木上原
※miki先生の代行をさせて頂きます。

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祝日クラス
11/23(木)勤労感謝の日
11:30〜12:30 アロマヨガ @ GOLD'S GYM 代々木上原
12:40〜13:40 アロマヨガ @ GOLD'S GYM 代々木上原
15:55〜16:55 ハタヨガ @ GOLD'S GYM 溝の口
18:30〜19:30 ヨガ @ GOLD'S GYM 渋谷 → 通常より30分早い開始です。

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その他のクラス
11/12(日) 12:00-15:00
ヨガと昼寝vol.5 キールタン唄いましょ。
@ FLOW ARTS YOGA STUDIO 中目黒
参加費 3000円(税込)
※詳細 ⇨ヨガと昼寝vol.5 キールタン唄いましょ。

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2016年11月18日

💠krishna mantra💠



最近風邪ではないけど
喉がかゆくて咳が出てしまっていたので、
すこし早めにスタジオに入り、
マントラで喉とスタジオの浄化。

驚くほど効果があるから
びっくりする。

まず唄ってる時点で
咳がまったく出ない。

このあとのクラスも
かなり喉落ち着いた。

すごいねマントラ。

i have a little cough these days,
although i don't have a cold.
so i healed my throat by mantra.
it is so effective 😊💖

#mantra #krishnamantra
#マントラ #クリシュナマントラ
#カラタ #なぜか足も動く 笑


nemu
ラベル:マントラ
posted by nemu at 22:07| 東京 ☀| 動画 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

om.

OM
BHUR BHUVA SVAHA
TAT SAVITUR VARENYAM
BHARGO DEVASYA DHEEMAHI
DHIYO YO NAH PRACHODAYAT

存在 心 天 その世界のすべて
絶対的な『その存在』のエネルギーをたたえます
神の光をその真理を深く瞑想いたします
私たちの知性に光を与え
(正しく見る力へと、悟りへと)お導きください

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先生がインドRishikeshから帰ってきました。
一生大切にしたいと思います🙏✨

welcome back to Tokyo.
i really appriciate you being in JPN.
namaste😌🙏✨

#心ホクホク
#魂歓ぶ
#お導きに感謝


nemu
posted by nemu at 10:43| 東京 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする